> Д Л Я В З Р О С Л Ы Х
Плавание подходит людям абсолютно разных возрастов. Данным видом спорта рекомендуют заниматься даже беременным и во время восстановления после серьезных травм.
Из-за плотности воды нет такой нагрузки на суставы и кости, в отличие от других видов спорта.
Во время плавания кровь лучше циркулирует по сосудам, происходит их тренировка, нормализуется артериальное давление, улучшается кровоснабжение головного мозга, укрепляются мышцы спины, пресса.
Регулярно занимаясь плаванием, вы тренируете дыхательную систему, активно насыщаете кровь кислородом. Кроме того, плавание очень хорошо снимает стресс и улучшает настроение. Чем раньше вы начнёте плавать, тем быстрее вы ощутите эти изменения.
ОБУЧЕНИЕ ВЗРОСЛЫХ
30
рублей занятие
Группа 5-7 человек
Укажите свои контакты
Мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали и время проведения занятия
ОБУЧЕНИЕ ВЗРОСЛЫХ
Умеющие хорошо плавать
35
рублей занятие
Группа 2-4 человека
Укажите свои контакты
Мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали и время проведения занятия
КОНТАКТЫ
Телефон: +375 29 104-28-28
Email: swimminsk.by@yandex.by
Адрес: Минск, проспект Победителей 109В. Бассейн БГУФК
Укажите свои контакты
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст